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Objetivos:

- Promover uma redescoberta do “eu”;

- Desenvolver a capacidade de refletir sobre pensamentos e emoções, transformando padrões de pensamento tóxicos e negativos;

- Adquirir uma maior Consciência emocional e energética.

Destinatários: 

A todos os interessados em obter um maior conhecimento sobre si mesmos.

No final estará preparado(a) para: 

- Reduzir a ansiedade e o stress;

- Gerir processo de co-criação para materialização dos planos e objetivos;

- Realizar uma auto-observação, com vista a uma maior clarividência sobre as escolhas;

- Privilegiar um Estado de Presença, tornando-se mais compassivo, mais criativo e mais eficiente;

- Desencadear uma maior sintonia entre o pensar, o sentir e o agir.

* Acresce IVA ao valor apresentado à taxa de 23%